몸이 가려운 이유는?

 

가끔 몸 이곳저곳이 가려울 때가 많은데요. 그 이유는 여러가지가 있다고 합니다.

 

질병, 아토피, 스트레스, 피부 건조 등 몸이 가렵다면 원인을 찾는 것이 중요한데요. 오늘은 몸이 가려운 이유와 해결 방법을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

몸이 가려운 이유는?

 

1. 피부 질환: 아토피, 피부염, 습진, 신경 피부염, 건선, 피부 건조, 두드러기 등이 원인일 수 있습니다.

 

2. 질환: 백혈병, 악성 혈액 종양, 담도 질환, 갑상선 질환, 에이즈 등으로 인해 몸이 가려울 수 있습니다.

 

3. 온도 변화, 화학 물질, 약물, 노화, 긴장, 불안, 공포 등으로 인해 가려움이 생길 수 있습니다.

 

 

몸이 가려울 때 해결 방법은?

 

1. 가려움은 신체 온도 변화에 민감합니다. 가벼운 옷과 침구를 사용하는 것이 좋습니다.

 

2. 칼라민 로션을 발라 피부를 시원하게 하는 것이 좋습니다.

 

3. 스테로이드 연고는 혈관 수축 작용과 항증식 작용, 항염증 작용이 있어 피부 가려움에 효과가 좋습니다.

 

4. 항히스타민제를 복용하여 가려움을 완화할 수 있습니다.

 

5. 아미트립티린과 독세핀은 항우울제로서 가려움에 효과적일 수 있습니다.

 

6. 불안, 공포는 가려움 악화시킴으로 스트레스를 피하는 것이 좋습니다.

 

7. 몸이 가려울 때 커피, 홍차, 초콜릿, 술, 탄산음료는 가려움을 더 악화시킴으로 섭취는 자세하는 것이 좋습니다.

 

8. 피부가 건조하지 않도록 하고 자주 씻는 것도 피하는 것이 좋습니다. 뜨거운 탕에 들어가는 것을 자제하며 샤워 후 바디로션을 잘 바르기를 바랍니다.